Gimnastička početnica 1 

Gimnastički program za djevojčice i dječake od 4 – 5 godina starosti. Provodi se dva puta tjedno po sat vremena u mješovitim grupama od 20 - 25 djece s kojima rade dva do tri educirana trenera. Program je prilagođen djeci te dobi. Djeca stječu radne navike, socijaliziraju se, prate upute trenera, razvijaju koordinaciju, jačaju sve mišićne grupe i razgibavaju sve dijelove tijela, počinju učiti osnovne gimnastičke elemente. S uporabom dječjih sprava i pomagala, te korištenjem poligona s raznovrsnim trenažerima, djeca se uz igru i osnovne oblike kretanja uvode u svijet sporta. Ovaj aktivan sportski pristup ima pozitivan utjecaj na rast i razvoj djece.

Gimnastički program za djevojčice i dječake od 5 - 6 godina. Provodi se dva puta tjedno po sat vremena u mješovitim ili muškim,odnosno ženskim grupama od 20 - 25 djece s kojima rade dva do tri profesionalna trenera koji djecu nakon skupnog zagrijavanja i razgibavanja razvrstavaju u nekoliko skupina(radnih mjesta) koje rotiraju tijekom treninga tako da su treninzi raznovrsni i zanimljivi. Osim obuke gimnastičkih elemenata na svim spravama djeca konstantno razvijaju koordinaciju,rastezljivost te jačaju sve grupe mišića.